15 lat

[...] żadnej amortyzacji. Zabolało w plecach i aż strząchnęło czaszką. Mam nadzieję, że nie będzie konsekwencji. A z takiego gówna może się wykluć niezły syf (moja znajoma od 7 lat cierpi na bóle kręgosłupa po złym stąpnięciu ze schodka). Miejmy nadzieję. Bieganie, bieganiem. Wymieniam szybkę w telefonie i mam do dyspozycji tylko naręczny pulsometr. [...]

[...] wałach pod górę, skoki w dół z dużej wysokości, skoki z jadącego samochodu i pociągu, przysiady ze sztangą na plecach i, oczywiście skoki w dal z miejsca. W końcu lat 70-tych rekord Specnazu w tej dyscyplinie, oczywiście nie uznawany przez oficjalne władze sportowe, wynosił 4 metry 15 centymetrów. Powiedzmy po prostu - sllne nogi miał [...]

O tym mowie wlasnie - jest mi szczegolnie przykro, bo jestem wiernym klientem od 11 lat - mamy lacznie kilkanascie urzadzen tej marki - i niezmiennie pozostaje oczarowany mozliwosciami, interfejsami i moca urzadzen - ale to jest wlasnie taka lyzka dziegciu w beczce miodu.. Wczoraj dziewczyny dodatkowo sluzyly za banery reklamowe - czuje ze to [...]

[...] ………….. ………….. ………….., , a od paru lat prowadzi produkcje w Polsce, posiada niezależne oddziały i zakłady produkcyjne w wielu krajach …………... Hi Tec Nutrition nie [...]

[...] Hi Tec Nutrition jest Niemiecką firmą, na Polskim rynku funkcjonuje od 1996 , był w czołówce importerów preparatów wspomagających dla sportowców wyczynowych, a od paru lat prowadzi produkcje w Polsce, posiada niezależne oddziały i zakłady produkcyjne w wielu krajach Europy Hi Tec Nutrition nie stosuje do produkcji żadnych substancji [...]

[...] na bezpośrednie niebezpieczeństwo utraty życia albo nastąpienie skutku określonego w art. 156 § 1 lub w art. 157 § 1, podlega karze pozbawienia wolności do lat 3. § 2. Jeżeli następstwem bójki lub pobicia jest ciężki uszczerbek na zdrowiu człowieka, sprawca podlega karze pozbawienia wolności od 6 miesięcy do lat 8. § [...]

[...] nie będę. Avas, dobrze to ujął. Proszę usunąć ten spam. Bo jak jako Moderatorzy bawicie się w takie coś to będę musiał poprosić banana o usunięcie tego. Ile wy macie lat? To że jesteście Modami to znaczy, że luz i blues? Brak mi słów. Dieta poważniejsza zajmę się ****a jak będę w formie. Dociera? Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu [...]

[...] sie przyda... Hans szefie looknij tez na to: Nieczyste sztuczki na większy wyskok dosiężny Joe DeFranco Byłem zwany szerokim spektrum przezwisk na przestrzeni ostatnich paru lat. Określenia te wahały się od "guru" do "oszusta". Szczerze - mało mnie obchodzi jak nazywają mnie ludzie. W ostatecznym rozrachunku osiągam sukcesy z [...]

[...] IFBB, zwycięzcy "Night of the Champions 2001", na ostatnich dwóch konkursach Mr.Olympia zajmował 6 (w 2001) i 9 (w 2002) miejsca. Trenuje kulturystykę od ponad 20 lat. Źródło : "Flex" . "Nie traktuję mięśni barków jak trzech różnych punktów w skali kompasu. Przeciwnie, postrzegam je jak olbrzymie, nabrzmiałe kule pełne [...]

[...] się jakoś na siłę w WL. Nigdy nie pobiłam swojego rekordu w wyciskaniu, który miałam trenując jednocześnie SW i robiąc po 100-150 pompek w serii. Mimo, że od wielu lat trenuję tylko na siłowni, mam lepszą dietę, regenerację itd. Triceps też mam słabszy siłowo, od kiedy nie boksuję. Fajnie się Ciebie czyta, mało dziewczyn interesuje się [...]

[...] na 8-12, a z taśmami na 12-15. Wiesz co, ja generalnie od około 2008 nie byłem na normalnej siłowni (od tego czasu też praktycznie nie udzielałem się za dużo na forum, chociaż do 2013 jeszcze komercyjnie jak Trec miał swój dział). I tak od 12-13 lat podtrzymuję tylko resztki w domowej siłowni. Więc nie byłoby nic konkretnego do podglądania :)

[...] zawodniczek, Nelly Kwaśkiewicz, Zuza Pawlicz, Sabina Durok, Zuzanna Kula. Puchar Polski za pierwsze miejsce trafił do rąk Nelly Kwaśkiewicz w kategorii do 57 kg juniorek do lat 16 z nowym rekordem Polski 300,5 kg (115+55+130,5) co dało w punktacji IPF 542,78 pkt. Także wynik w martwym ciągu 130,5 kg to nowy rekord Polski poprawiony o 6,5 kg. [...]

MEDALE MISTRZOSTW ŚWIATA w Trójboju Siłowym Klasycznym dla naszych najmłodszych juniorek. Krótkie podsumowanie startu juniorek do lat 18 na Mistrzostwach Świata w Trójboju Siłowym Klasycznym w Mińsku. Złoto Idy Lis i brąz Klaudii Poszwy to dorobek medalowy juniorek na Mistrzostwach Świata w Trójboju Siłowym Klasycznym. Brązowy medal Mistrzostw [...]

[...] teście Ankieta http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s93.html Dodatkowe warunki od firmy Hi-Tec - ukończone 18 lat - co najmniej 3 miesiące na sfd.pl - minimum 300 wysłanych postów uzasadnienie dlaczego JA Obecnie kończę redukcje ( 2 tygodnie jeszcze ) i następnie chciałbym budować [...]

[...] wyglada , na pewno nie zawiode sponsora jak i adminów i osoby obserwujące Dziennik: http://www.sfd.pl/Dziennik_a_la_rutkow_czyli_jeszcze_wieksza_motywacja_!!!-t1036176.html Dodatkowe warunki od firmy Hi-Tec - ukończone 18 lat - co najmniej 3 miesiące na sfd.pl - minimum 300 wysłanych postów Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-08-24 15:49:09

[...] Ankieta: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s93.html#post9 Dodatkowe warunki od firmy Hi-Tec - ukończone 18 lat - co najmniej 3 miesiące na sfd.pl - minimum 300 wysłanych postów Dlaczego Ja? Jestem sumienny i zdeterminowany do pracy nad sylwetką każdy trening nakręca mnie [...]

Witam ponownie ekipe Hi-Tec, bardzo chetnie wezme udzial w kolejnym tescie supli Hi-Tec. Spełniam wszystkie kryteria sponsora testu, tj: - ukończone 18 lat - OK - co najmniej 6 miesięcy na sfd.pl - OK - minimum 300 postów - OK Dlaczego ja: Przede wszystkim najlepsza reklama bedzie dla mnie udzial w poprzednim tescie masowym firmy Hi-Tec. Tu chyba [...]

Witam, teraz pora na mnie :) Na początku formalności - jestem zainteresowany udziałem w teście :-)) Dodatkowe warunki od firmy Hi-Tec - ukończone 18 lat + - co najmniej 3 miesiące na sfd.pl + - minimum 300 wysłanych postów + Teraz najważniejsze - uzasadnienie dlaczego JA: Obecnie chce zacząć masę, masę, która będzie tak na prawdę pierwszą w [...]

[...] utrzymuje się na takim samym poziomie... czy jem dobre produkty czy to co serwują w pracy czy u matki w domu wahania są około 1% tylko czyli 11-12% max. I tak jest już od 2 lat, ani w górę ani w dół. Choć właściwie jak opuszczę ze 2 posiłki np. w weekend jak gdzieś idę pobalować czy potańczyć to w ciągu doby ze 2 kg czasem mnie ubywa mimo, że [...]

SCORESHEET PL. Name BY Nation Weight WF Lot 1 Att. 2 Att. 3 Att. RESULT W.pts. Pts. - 56 kg 1. Kraft Anton 1962 DEN 54,80 0,9300 124 185,0 185,0 192,5 w 192,5 w 179,02 12 2. Wszola Dariusz 1978 POL 55,80 0,9135 34 150,0 160,0 170,0 170,0 155,29 9 3. Klein Christian 1970 GER 56,00 0,9103 20 60,0 [...]